Cum să treci peste doliu. Carte de căpătâi pentru a te bucura iarăși de viață

Suntem învățați să câștigăm dar nu și să pierdem . Viața este însă o succesiune de schimbări și de pierderi. Majoritatea oamenilor își imaginează că totul absolut totul va dura: fericirea dragostea sănătatea tinerețea frumusețea... Cu toate acestea echilibrul seninătatea sănătatea viața în cuplu prietenia necesită îngrijire și întreținere permanente: ele trebuie recucerite zi de zi. În acest context ce înseamnă un doliu neîncheiat? El poate fi legat de moartea unei ființe dragi dar și de ruperea unei relații de dragoste de despărțirea de un prieten de părăsirea țării natale de pierderea casei a locului de muncă sau a unei afaceri de ieșirea la pensie de spulberarea unui ideal profesional de pierderea unei părți a corpului în urma unui accident sau de dispariția animalului nostru de companie. În toate aceste cazuri care reprezintă de fapt niște traume ne simțim pierduți iar relațiile noastre cu lumea se schimbă și devin problematice.