Fii fericit! Descopera tot ce trebuie sa ştii pentru a avea o viata fericita. Editia a II - a revizuita

Te-ai gândit vreodată că ar putea exista o legătură între hamburgeri și modul în care înțelegem fericirea? Tal BenShahar a făcut-o. Și a identificat patru arhetipuri: hedonistul maratonistul nihilistul și fericitul. Modelul s-a aflat la baza unui curs de psihologie pozitivă devenit unul dintre cele mai populare din istoria Universității Harvard.Fii fericit! cuprinde reflecțiile strategiile și exercițiile împărtășite de-a lungul cursului. Într-un prezent în care statisticile înregistrează un faliment emoțional direct proporțional cu prosperitatea materială și o rată a depresiei de zece ori mai mare decât acum 50 de ani Tal Ben-Shahar consideră că avem nevoie de câteva repere solide și clare pentru a fi fericiți. Ni le oferă într-o carte pe cât de bine documentată pe atât de accesibilă construind cu umor și căldură o punte între Turnul de Fildeș al cercetărilor de specialitate și Strada Principală pe care alergăm cu toții zi de zi.