Meditati cu noi. 21 de experti in meditatie va sfatuiesc si va indruma

Meditați alături de Christophe André Guido Bondolfi Jacques Castermane Gaëtan Cousin Patricia Dobkin Christian Gay Patrice Gourrier Sébastien Henry Corinne Isnard Bagnis Alexandre Jollien Jean-Philippe Lachaux Michel Le Van Quyen Yasmine Liénard Edel Maex Christophe Massin Fabrice Midal Dominique Page Claire Petitmengin Pierre Philippot Jeanne Siaud-Facchin Marc de Smedt. "Meditația înseamnă prezență înseamnă să fim prezenți la tot ce se întâmplă la ce facem chiar în acest moment dar și la tot ce survine în viața noastră. Scopul meditației nu este să ne decupleze de la realitate ci să ne ajute să reînnodăm o legătură și mai strânsă cu realitatea o legătură marcată de luciditate echilibru și bunăvoință. Meditația ne hrănește viața interioară și astfel ne ajută să înfruntăm mai bine violența din această lume să-i admirăm și să-i savurăm mai bine frumusețea să găsim o mai bună consolare pentru suferințe. Această carte vă oferă o varietate de căi formative de convingeri și de sfaturi ale unor maeștri ai meditației ale unor persoane din sistemul de sănătate ori ale unor specialiști deschiși la contemplare filozofie și religie... Veți descoperi bogăția și profunzimea practicilor de meditație. Și sperăm noi veți prinde gustul meditației. Există mii de feluri de a medita. Vă revine libertatea de a vă găsi propria cale cea care să vă ajute să trăiți mai bine."