Pachet „Alimentația sănătoasă pentru copii”

Deserturi raw pentru copii si parinti sanatosi Cele 101 rețete originale din carte prezentând modul de preparare a unor dulciuri din ingrediente vegetale în stare crudă îi vor cuceri cu siguranță pe toți membrii familiei voastre mari și mici deopotrivă grație aromelor culorilor șisavorii lor uimitoare.Veți putea experimenta astfel tot felul dedelicii dulci raw care vă vor convinge cădeserturile clasice pline de zahăr șigrăsimi nocive pot rămâne de domeniul amintirii cu inegalabilul câștig al unei sănătăți mai bune al unei siluete deinvidiat al unui plus de vigoare și tinerețe.Ligia Pop este un nume recunoscut în domeniul alimentației raw food din România dar și pe plan internațional. Consultant în nutriție raw și maestru bucătar în alimentația vegană fără foc a publicat șase cărți de specialitate: Rețete vegane fără foc care a câștigat în 2014 cel mai prestigios premiu la etapa națională a Gourmand World Cookbook Awards în cadrul categoriei Best Vegan Cookbook; Germeni și vlăstari: surse de sănătate și energie; Jurnal de sarcină: sfaturi pentru o naștere fără frică și pentru un bebe sănătos; Diversificarea raw și vegană: sfaturi și rețete pentru bebeluși și copii mai mari; Sfaturi pentru o viață mai sănătoasă precum și cartea de față ajunsă acum la a treia ediție. La acestea se adaugă o metodă de pian Pași în lumea muzicii.Este singurul raw chef din lume care a primit în anul 2011 distincția mondială YouTube Next Chef. Pe lângă numeroasele sale activități organizează anual în toată țara ediții ale Raw Generation Expo evenimente ce promovează un stil de viață sănătos echilibrat fiind totodată gazda show-urilor TV online Ligias Kitchen și De vorbă cu Ligia.Pentru mai multe detalii vizitați: ligiapop.com ABC de nutritie (pentru copii) Prima carte pentru copii scrisă de un medic nutriţionist ABECEDAR DE NUTRIŢIE PENTRU OAMENI MICI ŞI MARI Colţul bucătaruluiDetectivii de etichete Hocus-pocus cu mâncareaMeserii pe energii Tu de ce mănânci?Farfuria ideală Şcoala GustuluiDicţionar culinar Rafinat sau integralTot zahărul e la fel Piramida alimentarăCalendar de echilibru Obiceiuri bune de mâncatTest de bun gust Relaţia unui copil cu mâncarea se construieşte în copilărie. Atunci învaţă ce înseamnă foamea şi pofta descoperă plăcerea de a mânca începe să-şi recunoască nevoile corpului să ştie ce rol au alimentele. Dar un copil nu poate să-şi construiască singur o dietă diversificată şi echilibrată nu ştie să se protejeze de supraoferta alimentară nu reuşeşte să identifice corect produsele. Pentru asta are nevoie de familie de educaţie de şcoală de informaţie de cărţi şi de un abecedar de nutriţie! dr. Mihaela Bilic medic nutriţionist Vrei să fii bine crescut? Atunci trebuie să fii bine hrănit! Descoperă singur adevărul despre alimente află care este rolul lor în organism ce şi cât trebuie să mănânci. Gustul se educă şi se antrenează din copilărie. Intră la Şcoala Gustului şi învaţă să faci din mâncare un prieten. E mai distractiv şi mult mai interesant decât la orice altă şcoală pentru că are gust bun! Joacă-te experimentează află nutriţia este acum pe înţelesul tău. Ai la dispoziţie 30 de jocuri şi experienţe legate de mâncare 30 de curiozităţi şi secrete despre alimente teste şi exerciţii de isteţime liste de echivalenţe explicaţii medicale şi informaţii ştiinţifice tabele şi grafice cu procente de nutrienţi o istorie cu gust şi o diplomă de absolvire. Totul cuprins într-o carte scrisă pentru tine simplă colorată şi frumos ilustrată. Începând de astăzi vei şti totul despre mâncare!