Viața fără efort

Ghid pentru atingerea unei minți luminate prin arta de a nu acționa. Practica nonacțiunii a neforțării e un aspect esențial al taoismului cunoscut ca Wu-wei. Atribuită marelui înțelept Lao Tzu filosofia Wu-wei te învață cum să-ți dezvolți starea naturală de conștiență detașată de gânduri limitări și prejudecăți. Experimentată de marii artiști sportivi muzicieni și scriitori această stare superioară de conștiență de „a fi în zonă” survine odată cu spontaneitatea inteligentă și acțiunea fără efort lăsându-te în voia armoniei naturale a cosmosului. Jason Gregory descrie practica Wu-wei ca vehicul pentru atingerea libertății interioare armonizând filosofia taoistă principiile hinduse și confucianismul cu descoperirile științifice. El ne oferă practici de meditație și exerciții de yoga care ne permit să abordăm viața cu măiestria acceptării eliberându-ne de înclinația către conflict și de convingerile iluzorii despre atingerea succesului. Paradoxal Wu-wei ne dă puterea de a realiza tot ceea ce dorim fără a avea vreo intenție și ne permite să fim receptivi față de planul pe baza căruia natura își exprimă frumusețea. Experimentează și tu frumusețea minții luminate lipsite de efort în toate aspectele vieții tale!